Vojta Koritenský a Aleš Lamka | SPOLEČNÝ TRÉNINK NA PRSA

  zhlédnutí 51,809

Aleš Lamka - Fitness

Před měsícem

Vyrazil jsem za Vojtou Koritenským do jeho fitka na pořádný trénink hrudníku! Pojďte se podívat, jak nám to spolu šlo!
Jídelníček a trénink na míru ►aleslamka.cz/online-trener
Instagram ► aleslamka_fitness

Komentáře
Aleš Lamka - Fitness
Aleš Lamka - Fitness Před měsícem
Díky Vojto za pořádný bomby!! Kozy bolí dodnes! :D instagram.com/vojta_koritensky
Vojtěch Koritenský
Vojtěch Koritenský Před měsícem
výborný🙌 čekám tě na nožky😁✌️
Game cz
Game cz Před 3 hodinami
ALEŠI CHCI SE zeptat 4:55 jak se jmenovala ta písnička?prosím je dobráá jak se jmenuje?
tomáš klíma
tomáš klíma Před 6 dny
Super video určitě by se líbilo i další video s Vojtou.
Iva godlova
Iva godlova Před 16 dny
Pánové vůbec nepochybuji že vojte je dobrej a zkušenej borec. Mě je 42 s cvičím od 17let. jen chci poukázat a hodně jsem v minulosti Vojtu komentoval s tím že je to steroidovy král a neměl by být vzorem pro fitnessaky ale pokud někdo si chce dojednat zdraví odjebat játrům ve 40 tak samozřejmě chápu že je vaš vzor. Vojta je profesionální kulturista který měl to štěstí na to že má silné orgány které mu nezkolabuje při braní steroidů.nikoho nehejtuji ani nepomlouvam jen uvádím vše na pravou míru. Jen mě mrzí že tihle nasypání kulturisti se dávají za vzor mládeži. Ještě jednou:Vojta je profesionál a sypat musí jinam to nejde. 99% zvas co by bralo to co on by do 5 let mělo obrovské zdravotní potíže.bohužel
Iva godlova
Iva godlova Před 16 dny
Pardon jsem na jiném účtu= Tomáš Blahut z haviřova
SamiQ _
SamiQ _ Před 29 dny
0:16 song prosím?
dcoog anml
dcoog anml Před měsícem
Ty stroje jsou toppp💪💪💪🦾
Filipek Krasný
Filipek Krasný Před měsícem
Vojtu mám rád. Dívá se na něj moc příjemně. Hodný a slušný člověk, kterému to nestoupa do hlavy. Takový dobrý kamarád :)
bcvbb hyui
bcvbb hyui Před měsícem
Pošlete tam příště nohyyyyy💪
dcoog anml
dcoog anml Před měsícem
✨❄🔯✨👼❄✨✨✨✨ ✨ Ježíš Kristus je Boží Syn, který zemřel a vstal z mrtvých, aby nám život věčný. Slíbil také léčit své tělo. (Podívejte se na oblohu a zeptejte se Boha)
Filthysvk
Filthysvk Před měsícem
To cvičenie na strojoch je úplne peklo :/
Miky GFX
Miky GFX Před měsícem
Ahoj @Aleš Lamka - Fitness , super videa, chtěl bych se zeptat asi by jsi nenatočil trénink na celé tělo prosím, ke každé partii třeba 2 cviky, prosím. Jsi nejlepší
bcvbb hyui
bcvbb hyui Před měsícem
Moc pekny stroje. Nikdy jsem na tom necvicil, ale vypada to hodne zajímavě a asi se ty cviky daji min sidit. (y) super
Adam Polinec
Adam Polinec Před měsícem
Žíla jak moje ruka :D :D
asioe kiou
asioe kiou Před měsícem
Pošlete tam příště nohyyyyy💪
drttyu liqm
drttyu liqm Před měsícem
NOHYYYY!!!!!!!
DARKERER
DARKERER Před měsícem
Bože všetko na strojoch hrôza
asioe kiou
asioe kiou Před měsícem
Love ?? love ?? ?? the video
Richard Kobe
Richard Kobe Před měsícem
Pre Vojta vypada dobre, lidi vy jste hlupaci, Ales vypada 100x lepe. To ma byt nejaka symetrie? Bricho jak tehotny, pokracene ruce ktere vypadaji, ze zachvilku prasknou. Fakt "krasa"
vliduu zeeb
vliduu zeeb Před měsícem
Moc pekny stroje. Nikdy jsem na tom necvicil, ale vypada to hodne zajímavě a asi se ty cviky daji min sidit. (y) super
serdy ximi
serdy ximi Před měsícem
Video je perfektní, stihl jsem jednou do fitka prave k Vojtovi, než to komplet zavřeli, ale plánuju opět, je to tam super!
drttyu liqm
drttyu liqm Před měsícem
Díky Vojto za pořádný bomby!! Kozy bolí dodnes! :D instagram.com/vojta_koritensky
cqvio doli
cqvio doli Před měsícem
Pořádná dávka Citrulinu Aleši 💪🏽 ale jinak 🔝 video Boom 💣
toijg avnnr
toijg avnnr Před měsícem
Ze mu ruky nerastu hlavne ze ruky bazuki
toijg avnnr
toijg avnnr Před měsícem
Pošlete tam příště nohyyyyy💪
toijg avnnr
toijg avnnr Před měsícem
Příště video s Krásou prosím, úplně se mi vybavilo jak u Vojty jeli ten bench :)
Tommy
Tommy Před měsícem
Kámo já mít takový fitko tak v něm jsem taky pečenej vařenej :D Tam bych se hernajs vyřádil. Jinak Vojta je mega pohodovej týpek a sympaťák, v kombinaci s Aldou to nemohlo být nic jiného než bezva video :) Určitě chci i tréning nohou, o tom žádná
toijg avnnr
toijg avnnr Před měsícem
Super video držím vám palce
Pavel Doležel
Pavel Doležel Před měsícem
Dobře zvolená hudba Aleši ! :)
cqvio doli
cqvio doli Před měsícem
Pecka, mám to k němu z Trauče kousek, už jsem chtěl kolikrát tam zajet a pak nám to ty idioti zavřeli, tak doufám, že zas brzo otevrou
Lukáš Hrdlička
Lukáš Hrdlička Před měsícem
Jste to zandali na pána 🔥💪
vliduu zeeb
vliduu zeeb Před měsícem
Díky Vojto za pořádný bomby!! Kozy bolí dodnes! :D instagram.com/vojta_koritensky
Travis Stoaty
Travis Stoaty Před měsícem
✨❄🔯✨👼❄✨✨✨✨ ✨ *Ježíš Kristus je Boží Syn, který zemřel a vstal z mrtvých, aby nám život věčný.* *Slíbil také léčit své tělo.* *(Podívejte se na oblohu a zeptejte se Boha)*
Miroslav Viktora
Miroslav Viktora Před měsícem
Moc pekny stroje. Nikdy jsem na tom necvicil, ale vypada to hodne zajímavě a asi se ty cviky daji min sidit. (y) super
xx
xx Před měsícem
Vojty mamka mě učila na základní škole a byli to mi sousedi
jankone19
jankone19 Před měsícem
Vojta je sympatak jako clovek, ale na ty presypany ruky a brich se koukat neda...
LSD Lover
LSD Lover Před měsícem
Zavřené fitness centra a ty si jdeš do posilovny.. to co je kurva?! Dopiče !
Fit Krebsus
Fit Krebsus Před měsícem
Vojta je legenda, jednou sem s nim dal bonga a on pak sezral cely orechovy maslo :Ddd
pirate turtle 30yo
pirate turtle 30yo Před měsícem
A pak šel chlastat určitě. Hold profík no. 😃👍
Patrik Berec
Patrik Berec Před měsícem
ten vojta je velky bombarder moc frajer
Tesalonec
Tesalonec Před měsícem
Vojta je mega sympaťák 😃😃💪🏾
Ján Fedorko
Ján Fedorko Před měsícem
Vojta je sympaťák.
Marián Bátora
Marián Bátora Před měsícem
Som zvedaví na tie nohy :)
Petr Modrý
Petr Modrý Před měsícem
Příště video s Krásou prosím, úplně se mi vybavilo jak u Vojty jeli ten bench :)
pirate turtle 30yo
pirate turtle 30yo Před měsícem
Jo no ale bez Vojty 🤣.
FERKO JOŽKO
FERKO JOŽKO Před měsícem
Ze mu ruky nerastu hlavne ze ruky bazuki
Mara Srejber
Mara Srejber Před měsícem
Pecka, mám to k němu z Trauče kousek, už jsem chtěl kolikrát tam zajet a pak nám to ty idioti zavřeli, tak doufám, že zas brzo otevrou
Stefan Kovac
Stefan Kovac Před měsícem
Super video držím vám palce
Mino KOZACIK
Mino KOZACIK Před měsícem
Vojto je netvor💪🏻 super forma a stále úsmev 😂
Vojtech Vit
Vojtech Vit Před měsícem
Luxusní fitečko.
Roman Lang
Roman Lang Před měsícem
Nohy! Please. Díky za super video
pita lordik
pita lordik Před měsícem
Uz mate otevreno?
Corvus Corone
Corvus Corone Před měsícem
🔥🔥🔥🔥🔥
Miroslav Effenberk
Miroslav Effenberk Před měsícem
Chci vidět trenink mohou u Vojty. Já k němu do fitka chodím rok, co jsem se přestěhoval do HK a Vojta tam ma slušný mučidla na spodek 😆
Pavel Ondra
Pavel Ondra Před měsícem
Úplně skvělý za mě super video ať to roste
Martin Koiš
Martin Koiš Před měsícem
Jj příště nohy prosím 💪💪
Patrik Synek
Patrik Synek Před měsícem
nohy s Vojtou a Aldou, no nahned
Lukáš Legr
Lukáš Legr Před měsícem
Jo nohy by byli pecka
Peto Skacan
Peto Skacan Před měsícem
Super tréning veľmi sa mi to páčilo určite aj tebe a tie nožičky by potešili do budúcna
RUSTY
RUSTY Před měsícem
Komu by se líbilo video s Krásou a Enžlem LIKOS!
Jirka Sedlacik
Jirka Sedlacik Před měsícem
chlapi úplne super škoda že tu nemám po ruke také fitnes a takých trénerov
Marek Martinus
Marek Martinus Před měsícem
Nohy chceme nohy 😋😋
Lukáš Soukal
Lukáš Soukal Před měsícem
Video je perfektní, stihl jsem jednou do fitka prave k Vojtovi, než to komplet zavřeli, ale plánuju opět, je to tam super!
Richard Jehně
Richard Jehně Před měsícem
Příště dejte nohy
Marek Kampf
Marek Kampf Před měsícem
Video s Pavlem Beranem nebo Aldou Bursou pls?! Další profiky
pirate turtle 30yo
pirate turtle 30yo Před měsícem
S Bursou už video bylo.
Ondřej Novák
Ondřej Novák Před měsícem
Dneska mi ten Edit přišel asi tak 5x lepší než obvykle. Nevím, jestli to bylo tou hudbou, nebo tím, že jsme viděli něco jiného než Alešovu jeskyni. Každopádně, z tohoto videa mám úplně jiný feels!:) a rozhodně pozitivní.:)
Jakub Roszka
Jakub Roszka Před měsícem
1000citý like, 1000citý dík, mám z toho videa ten samý pocit jako vy, asi mi hrabe ale kombinace vás dvou v tomhle kontentu je lepší jak cokoliv na netflixu 😂😇, jste nejlepší, nechápu co dělá na Olympii takový Heat, Vojta je na tom nádherně, kdyby bylo takových lidí víc 💪, dejte si ty nohy a Aleši přestěhuj se 😂
official unjule
official unjule Před měsícem
Aleš budeš robiť ďalšie kolaborácie ? Super video .
pirate turtle 30yo
pirate turtle 30yo Před měsícem
Alda není kolaborant. 😡
Workout Odolena voda
Workout Odolena voda Před měsícem
NOHYYYY!!!!!!!
Štěpán Beneš
Štěpán Beneš Před měsícem
Fakt super video :-) jen tak dál!!!
Tomas Hlavinka
Tomas Hlavinka Před měsícem
dal jsem 1000catej 👍
Václav Ardelt
Václav Ardelt Před měsícem
Vojta je sympaťák.
hlinik
hlinik Před měsícem
koukat na video kde se cvičí ve fitku je v téhle době jako když jdete po poušti a vidíte přelud ze studnou.. ach a pak si doma hraješ s jednoručkama jednou velkou osou a taháš gumičky :D
pirate turtle 30yo
pirate turtle 30yo Před měsícem
A nebo se dohodneš s majitelem na jistých pravidlech a žiješ svobodný život. Zakony jsku tu od toho aby se porušovali.
mira složil
mira složil Před měsícem
tyjo upe top by to bylo s vojtou a jeste vlastou
zeoxin
zeoxin Před měsícem
Vždy po zhlednutí těchto videíí mám strašnou motivací makat dál, díky moc Aleši, že tyhle videa pro nás děláš.
Jiří Kůstka
Jiří Kůstka Před měsícem
Aleš nohy s Voltou?? 100% Ano! 😎😋😉 Mohlo by být rovnou zítra??
o xrodo
o xrodo Před měsícem
Vojta je šéf to fitko je naozaj super 🔥🔥💪🏼
Richard Cigler
Richard Cigler Před měsícem
Ty stroje jsou toppp💪💪💪🦾
Martin Nahálka
Martin Nahálka Před měsícem
perfektné super videjko, like a superhuman 👍
Daniel Tesař
Daniel Tesař Před měsícem
Super video! Super hudba!
Filip Ehrenberger
Filip Ehrenberger Před měsícem
Vojta je úžasnej. Neskutečnej vzor pro hodně z nás. Jste skvělá dvojka. Ten trénink nohou by byl určitě skvělej :D
emtik
emtik Před 29 dny
Kdybych byl o 80cm nizsi, tak je muj vzor taky
David Lipský
David Lipský Před měsícem
Chyba v nadpisu koritentsky ne koritensky
Mp
Mp Před měsícem
🙂
Michal Vlk
Michal Vlk Před měsícem
Rozhodne ano aj tréning nôh by bol super bude aj podcast?
Jana Waisova
Jana Waisova Před měsícem
Vojta v jistej moment byl bordó v obličeji.....máme se začít obávat????!!
Zdeno Dzuga
Zdeno Dzuga Před měsícem
Paráda :) Vojta je skvelý ďalšie videá
Tomáš Novotný
Tomáš Novotný Před měsícem
Super video 🎥,, jste borci 🔥💪
Jakub Černý
Jakub Černý Před měsícem
Takže vlastně je k ničemu triceps 😃😃
aspire
aspire Před měsícem
wow tak to fitko ma husteee stroje!
Potok91Cz kolo
Potok91Cz kolo Před měsícem
Pořádná dávka Citrulinu Aleši 💪🏽 ale jinak 🔝 video Boom 💣
Filip Ondráček
Filip Ondráček Před měsícem
Příště nohy 😂 super video 💪🏿💪🏿
jamer hzra
jamer hzra Před měsícem
Zdravím, chtěl bych nahnat motivaci začít chodit do fitka... Až se tedy otevřou , ale vždy u vchodu si to rozmyslím .. bohužel nemám kamarády takže je těžké začít sám . Cvičím už skoro 2 roky ve sklepě a už mě nebaví zvedat jednu a tu samou váhu dokola
pirate turtle 30yo
pirate turtle 30yo Před měsícem
Musíš vědět co chceš a udělat si plán. Jedinej člověk který tu s tebou bude až do konce jsi jen ty sám. Jestli tě nebaví zvedat jednu a tu samou činku pořád dokola tak to změň. Nepremýšlej nad tím a neanalyzuj to prostě se rozhodni. Čas tiká. Denně máš 86400 vteřin. Záleží jen na tobě co s tím časem uděláš. Nikdo není lépe zvolen pro tvůj život více než ty sám. Pokud ti vadí co jsi dosud neučinil tak to zahoď jelikož je to minulost. Minulost nezmeníš a budoucnost je nejistá pokud není plán cesta nebo vize. Jediné co máš je přítomnost. Tak jdi a žij.
Artur Crane
Artur Crane Před měsícem
Je to boj no...ale raz to prekonáš a potom uvidíš že to ani nebolelo a budeš happy🙂 Držím palce!👍
Gr3ky
Gr3ky Před měsícem
Vojtu a tebe mám fakt rád, takže bych ocenil další video s ním :D Ty hoisty vypadají fakt skvěle a asi budou i velmi dobře fungovat :D
Nowem
Nowem Před měsícem
Kdo chce taky další trénink d Vojtou??😆🤣třeba nohy🤭😉🙏
Filip
Filip Před měsícem
Neví někdo kolik Vojta měří? Aleš vedle něj vypadá jako obr se svými 174 centimetry :D
Hájče
Hájče Před měsícem
163 cm
Jonáš AnxW
Jonáš AnxW Před měsícem
Parádní video, Alešku. Dodali jste mi novou motivaci do života, chlapáci 💥💥
Filip Briš
Filip Briš Před měsícem
Tie Americké mašinky sú božííí :D
Karel Matoušů
Karel Matoušů Před měsícem
Pošlete tam příště nohyyyyy💪
Tomáš Komárek
Tomáš Komárek Před měsícem
Je vidět že tě Vojta trochu rozciloval tím svim klasickým splitem :D díky těm tvim neustálým narážkam na jeho triceps.Njn je poznat že máš prostě jiné přesvědčení.
pirate turtle 30yo
pirate turtle 30yo Před měsícem
Nedělejme z Komárka velbloudka🤣👍
Nowem
Nowem Před měsícem
Asi si to špatně pochopil Kamo, oba dva mají na hovno tricak😂😂😉
Football TV
Football TV Před měsícem
Super video
Matyáš M
Matyáš M Před měsícem
Proč mi Vojta připomíná želvu 😂💪💪💪
Matyáš M
Matyáš M Před měsícem
@Richard Jehně jsem si téhož názoru 😁
Richard Jehně
Richard Jehně Před měsícem
@Matyáš M ok Vojta je menšího vzrůstu a je obrovský, za mě být menšího vzrůstu je pro kulturistiku docela dobrý v rozvoji nohou, jinak máš pravdu
Matyáš M
Matyáš M Před měsícem
@Richard Jehně ale víš co nejde jen o ten trapéz, Vojta je docela malý co se týče výšky ale zase je obrovský co se týče svalové hmoty 😊💪 tudíž mu to udělá takovou postavu 💪💪
Richard Jehně
Richard Jehně Před měsícem
Protože má nejlepší trapéz v Česku
Julius Fehér
Julius Fehér Před měsícem
konečně jsem se dočkal :D
jiri riha
jiri riha Před měsícem
Ahoj hezký video Aleši, prosím tě název songů ve videu? Měj se krásně ahoj
Jacob Black
Jacob Black Před měsícem
Yeahh BUDDY LIGHT WEIGHT BABY!!💪💪
daniel23
daniel23 Před měsícem
hustý
Martin Kříž
Martin Kříž Před měsícem
Super video
Šimon
Šimon Před měsícem
Aleši jakej je tvůj idol😂❤💯 jinak hezký video😂
Rex Rex tv
Rex Rex tv Před měsícem
Nice
Martin Dobiáš
Martin Dobiáš Před měsícem
Na tohle jsem se strašně těšil
BRUTÁLNÍ HRUDNÍK, BICEPS A PÓZING S MILANEM ŠÁDKEM
29:44
Strongman na lekci! Vydržel to?
38:41
Vašek Mráz
zhlédnutí 99K
ZNIČUJÍCÍ TRÉNINK ZAD A PÓZING S ALEŠEM BURSOU
21:21
Aleš Lamka - Fitness
zhlédnutí 57K
TOP 10 JÍDEL NA BUDOVÁNÍ SVALOVÉ HMOTY
11:09
Aleš Lamka - Fitness
zhlédnutí 129K
FITNESS SNÍDANĚ - TOP 5 JEDNODUCHÝCH RECEPTŮ
12:25
Aleš Lamka - Fitness
zhlédnutí 48K
JÍDELNÍČEK NA HUBNUTÍ - Reálná ukázka v praxi
19:48
Aleš Lamka - Fitness
zhlédnutí 32K
OTÁZKY A ODPOVĚDI ŽIVĚ | ZÁZNAM streamu, sobota 27.2.
33:16
Hawaii. Oahu in all its glory! Big Episode.
45:33
Антон Птушкин
zhlédnutí 6M
Say Hello To The RB16B | Unveiling Our 2021 Car
0:52
Zážitky z polepšovne (NOVÝ ŽIVOT)
1:37
Televízia JOJ
zhlédnutí 61K